فوائد أوراق الجوافة
يقع ضمن فوائد الجوافة الغذائية، هو فوائد أوراقها، فهي تستخدم كعلاج طبيعي منذ القدم، في الدول التي تزرع فاكهة الجوافة، فما تلك الفوائد:
أولا: هي تستخدم كعلاج فعال في محاربة الكحة، وخفض أعراض نزلات البرد، وتعقم الرئتين، وتزيل الالتهابات من المجرى التنفسي، وذلك لاحتواء ثمار الجوافة على كمية كبيرة من معدن الحديد، وفيتامين c، ويمكن الحصول على تلك الفوائد من خلال إعداد كوب من شاي أوراق الجوافة.ثانيا: أشار بعض الاختصاصيين، إلى أن مستخلص أوراق الجوافة، يمكن أن يستخدم كغسول للفم، لإمتلاك أوراقها خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا التي تصيب اللثة، ومقدراتها في المحافظة على صحة الأسنان والفم، أو استخدام أوراقها بطريقة ثانية، وهو طحن أوراقها وصناعة معجون أوراق الجوافة، ووضعه مباشرة على مكان الألم داخل الفم، وبتلك الطريقة أصبحت أوراقها تستخدم في تخفيف ألم الأسنان الذي يسبب الكثير من الإزعاج.
ثالثا: تناول مستخلص أوراق الجوافة يقيك من البكتريا المسببة للإسهال، ويمنعها من التكاثر داخل المعدة، وإن حدث وأصبت بمرض الإسهال سوف يخفف المستخلص من الآلام التي تصيب المعدة، ويقلل كمية الفضلات السائلة التي تنتج أثناء عملية الإخراج، ويزيد من فرصة شفائك سريعا، وللحصول على ذلك المستخلص، ضع أوراق الجوافة النظيفة، على كأس من الماء المغلي، وبعد عدة دقائق صفي الماء من تلك الأوراق، ويفضل شرب المستخلص على معدة فارغة.
رابعا: يمكنك أيضا شرب مستخلص الجوافة إن كنت تعاني من الأرق فهو مهدئ للأعصاب ويساهم في جعل الجسم يشعر بالاسترخاء لتنعم بليلة هادئة بطلها أوراق شاي الجوافة.