أقوى أسباب الإصابة بالسمنة

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه ديسمبر 27، 2020 بواسطة مجهول (782ألف نقاط)

أفضل إجابة

أقوى أسباب الإصابة بالسمنة

العوامل الوراثية
تناول كميات كبيرة من الطعام، مع عدم التحرك والجلوس لفترات طويلة، وعند التحرك يتم استعمال المصعد، أو السيارة.
الإفراط في تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، والأكلات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والسكريات، والدسم.
تناول الطعام من دون إتباع نظام غذائي صحي، وتجربة أصناف كثيرة من الطعام.
عدم ممارسة التمارين الرياضة.

...