Login
Remember
Register
أفضل إجابة
Questions
Users
Ask a Question
Ask a Question
فوائد الفول الأخضر للحامل
0
like
0
dislike
89
views
asked
May 8, 2020
in
فوائد
by
anonymous
ما هي فوائد الفول الأخضر للحامل
فوائد الفول الأخضر للحامل
أهمية فوائد الفول الأخضر للحامل
معلومات عن فوائد الفول الأخضر للحامل
أهم فوائد الفول الأخضر للحامل
جميع فوائد الفول الأخضر للحامل
Please
log in
or
register
to answer this question.
1
Answer
0
like
0
dislike
answered
May 8, 2020
by
anonymous
Best answer
فوائد الفول الأخضر للحامل
ذو قدرة عالية في تكسير الكربوهيدرات ويتم تحوليها لسكريات الفول يحسن عملية الهضم وهو ملين قوي للأمعاء .
يساعد الفول الأخضر من تخلص جسم الإنسان من السوائل الزائدة بالجسم .
ويساعد تناوله من تخلص الأملاح التي بالجسم .
يعمل علي إدرار البول .
يزيل اسمرار الجلد وبالخصوص النمش والكلف .
تناول الفول الأخضر يعطي أحساس بالشبع فترة طويلة .
يساعد الفول الأخضر بعدم وصول المواد التي تضر المخ وتؤثر علي أفراز ” السيراتونين ” وهي مادة تسبب السعادة .
يحتوي علي فيتامين B وفيتامين K وفيتامين A.
كما ينصح أخصائي التغذية أن أضافه نسبة من الفول الأخضر تصل إلى 5% ، في كل وجبة يحرق من الدهون التي بالجسم بنسبة تصل إلى 23% .
أضرار الفول الأخضر
يحتوي الفول الأخضر علي الكثير من العناصر المهمة ولكن بالرغم من ذلك فأنه مثل أي مادة غذائية تحتوي أيضاً علي أضرار ولكن لفئة من الناس ولا يجب تناولها ، وأن الفول يعتبر خطير بالنسبة للمرضي التي تعاني من فقر الدم الإنحلالي ، وذلك يكون نتيجة نقص الجلوكوز بالدم وينصح بأن لا يتناول الفول الأخضر الأشخاص التي تعاني من وجود مشاكل بالجهاز الهضمي والتلبك المعوي المزمن .
المصدر:
موقع اقرأ
Related questions
0
like
0
dislike
1
answer
111
views
فوائد الفول الأخضر للحامل
asked
May 14, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد الفول الأخضر للحامل
أهمية فوائد الفول الأخضر للحامل
معلومات عن فوائد الفول الأخضر للحامل
أهم فوائد الفول الأخضر للحامل
جميع فوائد الفول الأخضر للحامل
0
like
0
dislike
1
answer
95
views
فوائد الفول الأخضر
asked
May 14, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد الفول الأخضر
أهمية فوائد الفول الأخضر
معلومات عن فوائد الفول الأخضر
أهم فوائد الفول الأخضر
جميع فوائد الفول الأخضر
0
like
0
dislike
1
answer
168
views
فوائد الفول الأخضر للأطفال
asked
May 10, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد الفول الأخضر للأطفال
أهمية فوائد الفول الأخضر للأطفال
معلومات عن فوائد الفول الأخضر للأطفال
أهم فوائد الفول الأخضر للأطفال
جميع فوائد الفول الأخضر للأطفال
0
like
0
dislike
1
answer
119
views
فوائد الفول الأخضر للحامل
asked
May 10, 2020
in
فوائد
by
anonymous
فوائد الفول الأخضر للحامل
أهمية فوائد الفول الأخضر للحامل
معلومات عن فوائد الفول الأخضر للحامل
أهم فوائد الفول الأخضر للحامل
جميع فوائد الفول الأخضر للحامل
0
like
0
dislike
1
answer
139
views
طريقة سلق الفول الأخضر
asked
Jul 14, 2021
in
وصفات
by
tg
(
1.0m
points)
طريقة سلق الفول الأخضر
طريقة سلق الفول السوداني
طريقة سلق الفول اليابس شام الاصيل
طريقة سلق الفول اليابس بطنجرة الضغط
طريقة سلق الفول الأبيض
تسريع تسوية الفول
مدة سلق الفول الأخضر بطنجرة الضغط
...