أفضل طرق تخسيس الكرش

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه ديسمبر 27، 2020 بواسطة مجهول (782ألف نقاط)

أفضل إجابة

أفضل طرق تخسيس الكرش

الشاي الأخضر :

تناول كوب كل وجبة يوميا يفقدك الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يسمي بالكرش .
الكمون : تناوله مرة واحدة في اليوم يساعدك على تخسيس البطن ، حيث يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة والفوائد الكثيرة التي تساعد على فقدان الوزن.

الليمون :

من الحمضيات المفيدة للبطن حيث تساعدها على فقدان الوزن ، حيث يمكنك تناوله مع بعض المشروبات الأخرى .
القرفة : تساعدك على التخلص من الدهون الموجودة في البطن .
الزنجبيل : يقال عنه من أفضل العناصر الحارقة للدهون بشكل رهيب ، حيث يستخدمه الكثير من اللذين يعانون من السمنة المفرطة حيث يتم استخدامه في الوجبات الصحية أو تناوله كمشروب يومي .
الفلفل الأحمر : من المصادر الغنية بالخصائص المفيدة في التخسيس .

...